Tu plan, armado por mí
Entrenamiento y nutrición pensados para tu vida, no copiados.
A los 18 confié en alguien sin criterio que me vendió un atajo. No había plan, ni dieta, ni entrenamiento detrás: solo el atajo. Me costó un año entero recuperarme y, años después, una cirugía.
Eso me abrió los ojos. El problema no había sido el esfuerzo: había sido apoyarme en alguien sin resultados ni criterio, y querer todo rápido sin aprender las bases ni construir hábitos.
Me puse a estudiar para mí, no para ser coach. En 2020 se me abrió la puerta de aplicar todo eso en otros, y desde entonces acompaño a hombres y mujeres a cambiar su físico, sostenerlo y llevar ese cambio a todo lo demás: la confianza, el trabajo, la pareja.
Hoy soy coach y mentor. Mi trabajo es que no repitas mi error.
